Le métabolisme de base

Le métabolisme de base

« C’est la quantité d’énergie dont l'organisme a besoin pour remplir ses fonctions vitales (travail du cœur, poumons, reins, foie, etc.). Cette énergie représente la plus grande proportion de notre dépense calorique quotidienne. Ainsi, 70% des calories brûlées dans...
Potatoes au four

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Service pour 4 personnes Valeur nutritionnelle 160 kcal / personne   Parfait pour Accompagnement Déroulé de votre recette gourmande   Dans un saladier couper les pommes de terre rajouter 2 cuillère à soupe d’huile d’olive rajouter à votre gout du...